O nás
Komunita zameraná na zdravý životný štýl a udržateľné zmeny
Naša história
Balanceddiethabitsok vznikol z jednoduchej predstavy: vytvoriť platformu, kde sa každý môže dozvedieť pravdu o zdravom chudnutí bez chémie, skrytých nákladov a nerealistických sľubov. Začali sme ako tím nadšencov, ktorí sami prešli transformáciou svojho životného štýlu a chceli zdieľať svoje skúsenosti s ostatnými.
V priebehu rokov sme zhromažďovali poznatky od nutričného odborníkov, zdravotných konzultantov a stoviek ľudí z našej komunity, ktorí boli ochotní zdieľať svoje príbehy úspechu a výzvy. Naša misija je jednoduchá: poskytnúť komplexný, hraný a transparentný zdroj informácií na ceste k lepšiemu zdraviu.
Dnes je Balanceddiethabitsok uznávaným edičným portálom v oblasti zdravého životného štýlu v Slovenskej republike, pričom naša komunita neustále rastie a vzájomne si pomáha dosiahnuť svoje ciele.
Naša misija a hodnoty
Veriame, že zdravý život nie je cieľ, ale skôr kontinuálny proces učenia sa a samo-objavovania. Naša misija je byť vašim spoľahlivým sprievodcom na tejto ceste.
Autentickosť
Zdieľame skutočné príbehy a overené poznatky bez zbytočného zdobenia či sľubov, ktoré nie sú reálne.
Vzdelávanie
Naša úloha je posilňovať vás vedomosťami, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia o svojom zdraví.
Komunita
Perchádzame vedľa vás a podporujeme sa navzájom. Nie ste sami na svojej ceste.
Udržateľnosť
Zameriavame sa na dlhodobé zmeny, nie na rýchle riešenia, ktoré nevydrží čas.
Náš tím
Tímový tím odborníkov a nadšencov, ktorí sa venujú tomu, aby vám priniesli kvalitný obsah a podporu.
Mária Soňová
Zakladateľka a vedúca redakcie
Mária má viac ako päť rokov skúseností v oblasti zdravého životného štýlu a nutricie. Jej záľubou je skúmať najnovšie trendy v zdraví a priveľký jej angažmán je robenie komplexných informácií prístupnými pre všetkých. Osobne prešla transformáciou svojho životného štýlu a tento osobný zážitok ju motivuje každý deň.
Peter Kováč
Editor obsahu a redaktor články
Peter je skúsený redaktor so zameraním na zdravotnícky a vedný obsah. Jeho odbornosť spočíva v schopnosti transformovať zložité vedecké štúdie do ľahko zrozumiteľných článkov. Venuje sa presnému faktickému overovaniu a zabezpečuje, aby všetok obsah spĺňal vysoké štandardy presnosti a relevantnosti.
Katarína Dubová
Konzultantka na zdravú výživu
Katarína je konzultantka v oblasti zdravej výživy s akademickým vzdelaním v oblasti nutričnej vedy. Aktívne spolupracuje na vytváraní našich receptov a výživových sprievodcov. Jej prístup je holistický a individuálne prispôsobený potrebám jednotlivých čitateľov našej komunity.
Ján Pavlíček
Vedúci komunity a podpora čitateľov
Ján je srdcom našej komunity, ktorá spravuje našu sociálnu diskusiu a odpovedá na otázky čitateľov. Vďaka svojej empatii a pozitívnemu prístupu pomáha vytvoriť bezpečný priestor, kde sa každý cíti vítaný a podporovaný na svojej ceste k zdravšiemu životnému štýlu.
Čo hovorí naša komunita
Balanceddiethabitsok zmienil môj pohľad na zdravý životný štýl. Nie je to len ďalší blog s jednoduchými tipmi – sú tu skutočné, overené informácie podporené skúsenosťami ľudí z našej komunity. Vďaka ich receptom a sprievodcom som konečne našiel prístup k zdravšiemu jedeniu, ktorý je reálny a udržateľný.
Zuzana Cech
Bratislava, Slovenská republika
Ako muž som sa pôvodne bál, že obsah bude zameraný len na ženy, ale bol som príjemne prekvapený. Články sú relevantné pre všetkých bez ohľadu na pohlavie alebo vek. Komunita je skutočne podporujúca a každý je vítaný. Mojou stránkou sú recipty, ktoré sú skutočne skvelé a jednoduché na prípravu.
Vladimír Horváth
Košice, Slovenská republika
Prešla som mnohými diétami bez trvalého výsledku. Balanceddiethabitsok mi ukázal, že ide o zmenu životného štýlu, nie o rýchlu opravu. Články sú detailné, články sú zaujímavé a komunita je podporná. Konečne mám informácie, ktoré potrebujem, aby som robila múdre rozhodnutia o svojom zdraví.
Miriam Kováčová
Žilina, Slovenská republika
Náš edičný prístup
Faktické overovanie
Všetok obsah je starostlivo preskúmaný a overený aby sa zabezpečilo, že informácie sú presné, aktuálne a vhodné.
Transparentnosť
Jasne komunikujeme naše zdroje, zdroje a akýkoľvek potenciálny konflikt záujmov. Veriť vám vášmu zdroju je našou prioritou.
Kvalitný obsah
Preferujeme hĺbku a zvažovanie pred kľúčovými slovami a clickbaits. Čítajúcim vám vždy ponúkame cenné, hĺbkové články.
Inkluzivita
Zacielené na všetkých, bez ohľadu na věk, pohlavie alebo rozpočet. Zdravý životný štýl nie je privilégium, ale právo.
Pristúpte k našim článkom
Objavte ďalšie informácie o zdravom živote, nutričných trendoch a príbehy transformácie z našej komunity.
Prechádzať článkyKontaktujte nás
Máte otázky k našim článkom alebo chcete zaslať spätnú väzbu? Radi vás počujeme a chceme vedieť, ako vám pomôžeme.
Budeme radi počuť vášu spätnú väzbu
Či chcete vrátenia komentár k článku, navrhnúť tému alebo jednoducho sa pozdraviť – napíšte nám email. Náš edičný tím sa snaží odpovedať všetkým správam do pár dní.
Poslať správu